csetbalu futás

2011.02.15 Kedd, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:53

Távolság

10 km Szint: 40 m

Tempó

05:23 p/km (11.14 km/h)

Edzésleírás

kényelmes esti átmozgatós, ingerszegény, olyan csöndes, mintha ott sem lettem volna... érdekes volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:53 10 05:23 11.14 40 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

mrfuci képe

mrfuci 4866 napja

egészségedre... én is úgy futottam a héten, hogy a flére nem is emlékszem... teljesen kikapcsoltam... majdnem nekifutottam egy korlátnak :)

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4866 napja

Lehet, hogy nem is voltál ott? Nem lehet, hogy emlékezetből nyomtad? Akkor viszont, lehetnél kicsit gyorsabb is! :)

nalacy képe

nalacy 4867 napja

Csatlakozom NincsMeSE-hez, szertenék kényelmes 5:30-akat futni és közben andalogni. Egészségedre!

mateve képe

mateve 4867 napja

Azért nagyon ne legyél depis....nem lehetett olyan rossz.... :))) Egs!!

NincsMeSE képe

NincsMeSE 4867 napja

5:30 alatt - ha egyszer sikerülne abban a tartományban evickélnem - szerintem én is úgy érezném, mintha ott sem lennék.. csak én más okból kifolyólag :D :D

Egészségedre Balu, szép "kis" kör volt!

prókátor képe

prókátor 4867 napja

Egészségedre! Hajrá!

Felszerelések

Asics GEL 1150