Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:53Távolság
11 kmTempó
06:21 p/km (9.44 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
135
Maximum
178
Edzésleírás
.........!
Olyan lazán akartam megfutni ahogy csak tudom, aztán egy nyílegyenes gyalogosok által alig járt részen Király L. Norbi belehörögte a fülemebe, hogy Your love keeps lifting me (talán meg van ennek az eredetije is, csak meg kellene keresnem), na erre egy jót tempóztam, aztán visszafogtam magam, mert hátha sok lesz a 11 kilihez. Ezért ilyen sok a pulzus max.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:09:53 | 11 | 06:21 | 9.44 | 0 | 135 | 178 | 160 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
monique 4826 napja
az az olyan laza ahogy csak tudod, az miylen pulzus kb? :) csak kíváncsiság.
Tündüs 4826 napja
Köszönöm Nektek!
Briel 4827 napja
Ez megint csodás futás volt, Tündi! Gratula!
Sneci-ke 4827 napja
Nagyon klasszakat futsz, gratula.
Czeglédi Ferenc 4827 napja
Szép táv! Gratulálok!!!
RunKa 4827 napja
királyelnorbihoz mérten, akkor KIRÁLY :))))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 4826 napja
150-155 körüli