Csaba43 futás

2011.02.15 Kedd, 09:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:41

Távolság

20 km

Tempó

05:05 p/km (11.80 km/h)

Edzésleírás

Kinizsi ltp,Deseda a 8-ig és vissza.Az ismerős bringásokat láttam,a vadkacsákat,és a szürke gémet a nyolcas előtt,na és egy magányos horgászt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:41:41 20 05:05 11.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Magyar Norbert képe

Magyar Norbert 4854 napja

Így legalább te sem voltál magányos. GRT!

 

toygli képe

toygli 4854 napja

Gratula.

Iljusin képe

Iljusin 4856 napja

Gratu! Csak egymagad?

melath1@ képe

melath1@ 4856 napja

Ilyen edzések után Pécs-Harkányon nagyon szépen fogsz futni.GRAT!!!

kopi60 képe

kopi60 4856 napja

és egy magányos farkast nem láttál?ja nem ma teremben voltam..Csabesz szép edzést hoztál össze,gratulálok.

macskata képe

macskata 4856 napja

na ezt már nevezem, nagyon jó kis dzés....csak magányos:) Gratula Csabi!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!