steve71 futás

2011.02.15 Kedd, 04:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

10 km

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Edzésleírás

Rómahegy,sportcsarnok és haza.Kicsit szokatlan volt a lábaimnak a hajnali bevetés,de aztán pár kili után bemelegedtek.A köhögés most már egyre ritkábban tört rám,de azért nem hajszoltam magam.Szép napot kívánok Sporikáim.:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:00 10 05:30 10.91 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

nalacy képe

nalacy 4833 napja

Jó lesz az csak ne kapkodj, legalább majdnem teljesen gyógyulj meg, mielőtt belevágsz a lecsóba! Egs!

Csaba43 képe

Csaba43 4833 napja

Gratulálok Pisti!További szép napot sporttárs!

kopi60 képe

kopi60 4833 napja

Jaj de jó,spori itt vag ismét..Lehet,hogy ma bemegyek hozzád....csőőőő.

mateve képe

mateve 4833 napja

No végre! Örülök, hogy szépen alakulsz!!! Szép napot és váljék egészségedre!!!

Fari képe

Fari 4833 napja

egészség!!!

Deseda95 képe

Deseda95 4833 napja

Üdvözöllek a visszatéérésed alkalmából. A próbafutásod bizonyítja, hogy meggyógyultál. A héten már biztos találkozunk. Én majd 07.40-re megyek, Norbival rajtolunk. Egészségedre, nyugodt napot.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!