csetbalu 11.2 km Futás 2011-02-10-n 20:20-kor

csetbalu futás

2011.02.10 Csütörtök, 20:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:45

Távolság

11.2 km Szint: 40 m

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Edzésleírás

kényelmes esti körmenet, kicsilányom megint programigazgatót játszott este, így kicsit csúszott a tervezett indulás is. a tervezett 1 órát majdnem sikerült tartanom. térd lekopogom talán már oké. hétvégén kiderül.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:45	11.2	05:20	11.25	40	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

prókátor 4871 napja

Hétvégén egy jó kis hosszú?

mateve 4871 napja

No ez jó hír!!! Egészségdre!!

pleko 4872 napja

Egészségedre! Örömmel hallom, hogy alakul a térded Balukám!

Felszerelések

Asics GEL 1150

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.