Edzésleírás
Spining egyedul. Ez ma ilyen 50perces nap. Aztan meg hasaztam is. Joé esett, jol megizzadtam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:14 | 1 | 50:14 | 1.19 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |