Edzésleírás
1h 10p140-145ön,utána a végéig 152-158
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:22:33 | 13.16 | 06:16 | 9.57 | 0 | 0 | 0 | 144 |
A zebránál lassíts egy kicsit, mert majdnem elütöttelek. Ott is tolod nyélen...:-)
Jó tempó...klassz!
Na, most már én is ringbe szállok...gyógyulóban a bokám... ;)
szép táv...holnap megpróbálok többet futni nálad, de csak szép lassan... :-)
Már megint többet futottál mint én:-)
Majd holnap megpróbálok többet futni,nálad..Remélem sikerül,ha pihenőnapod lesz,és görgőzöl inkább:-)
* * * * * grat ! ! ! ! !
zolle 4839 napja
Sokat futsz mostanában.
Mi lesz (így) belőled? :)))