Edzésleírás
Pápa-Nóráp Pápa. Odafelé kellemes volt a hátszélben, de vissza nagyon csípős és erős, hideg ellenszél volt, de túléltem és jól is esett a futás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:48:19 | 20 | 05:25 | 11.08 | 80 | 0 | 0 | 0 |