Edzésleírás
3.hét/3.nap/2.oszlop:
25-(5x24)+30mp, 19-(5x32)+30mp
19-(5x23)+30mp, 17-(5x23)+30mp,23-(5x32)+30mp=103-(5x135)+2,5perc
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:40:00 | 0 | 0 | 0 |