Edzésleírás
Sikerült szét fagynom a nem megfelelő ruházatban így nem tudtam azt a tempót menni amít szerettem volna.Kicsit lassabban terveztem az átmozgatást de a lábaim nem tiltakoztak úgy hgy mentem ne hogy megfázzak.Holnap pihi aztán folyt köv :-))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:36:00 | 18 | 05:20 | 11.25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
toncsofia 4896 napja
Rádfér Zsolt, jó heted lett! Grat!