levix futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:10Távolság
16 kmTempó
04:31 p/km (13.30 km/h)Edzésleírás
Melóbol.Már nagyon muszály volt egy tempósabb mert nagyon ellustultam.Addig nyujtottam amig a lábam nem fájt és a lihegés határán voltam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:12:10 | 16 | 04:31 | 13.30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
nalacy 4859 napja
Szerintem csak azért futottál ilyen gyorsan, hogy kevésbé ázz meg..DD Ehhez hozzászólni nem tudok, mert ilyen tempóról csak álmodozom. Egészségedre!
eszko 4859 napja
Na erről beszéltem. Így kell futni. Gratula!
feketearpi 4859 napja
Munkahelyi stressz levezetése? Gratula,jól mentél!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Shrek 4859 napja
Lesz ez jobb is Levi, grat! Csak legyen türelmed kivárni a tavaszt!