Edzésleírás
Súlyzós edzés:
mell-bicepsz (nagy súly)
Hárman edzettünk ezért egy kicsit elhúzűdott.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
02:05:00 | 125.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |