Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:41Távolság
8.28 kmTempó
07:05 p/km (8.47 km/h)Edzésleírás
holnap szigorúan pihenés, mert az ugri-bugritól izomlázam van
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:58:41 | 8.28 | 07:05 | 8.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
Tündüs 4867 napja
az idén úgy néz ki márciusig nem lesz 3 műszak, most kettőben járok, az egyetlen előnye, hogy rendszeresen tudok futkozni. Már gondolkodtam, hogy megváltoztatom a blog címét, de talán nem is lehet.
Czeglédi Ferenc 4867 napja
Gratuláko! Szép táv!!! Ha belegondolok, hogy 3 műszakosként csinálod mindezt, néha éjszakai műszak után, akkor megemelem a kalapomat!!!
Tündüs 4867 napja
egyszer láttam a zsiráfok fejét a töltésről, de aztom akkor még nem volt kész a zsiráfház. Az az igazság, hogy mostanában annyira elmerülök magamba, csak azt venném észre ha egy falka tigris üldözne.
monique 4867 napja
és ezen a körön mennyit lehet látni az állatokból? :))
Briel 4867 napja
Gratula! Szép táv! :)
RunKa 4868 napja
Majd elmúlik :) A futás most lazított egy kicsit, igaz? Állatkert kör, ez jó :)) 5 csilcsi.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
monique 4867 napja
ne változtasd meg a címét :) a lényege hogy bármi van, te következetesen edzel tovább :)