Deseda95 futás

2011.01.01 Szombat, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:20:00

Távolság

24 km

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Edzésleírás

A csipet-csapat (Csaba,Kata, Kopi, Pisti) a Sportcsarnoknál gyülekezett, majd vágtunk neki a Deseda körnek. A tóparton érkezénkre előbújt a nap, megvilágítota a zuzmarával ellepet kopár faágakat. A part valósággal szikrázott a njapfénytől, amely sajnos kérész életű volt. Csabi gyakori megállással készített mobiljával fotókat a természeti csodáról. A hangulatunkon is többet javított, mit egy pohár pezsgő. Egy biztos, hogy a part csendjét felvertük,amelyet a menekülő őzek tudnának igazolni. A tó közepén vadlúd csapat tartott pihenőt. A gáthoz visszatérve kutyasétáltatok csoportjával találkoztunk. A keverőüzemnél 35-40 főből álló túrázócsoporttal találkoztunk, akik oda mentek, ahonnan mi jöttünk. A csapatunk hangulatának köszönhetően jobban szórakoztam, mit az este a tv műsoron. Aki kimaradt sajnálhatja. Aki eddeig elolvasta:BUÉK.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 24 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 4881 napja

Nagyon kiváló volt a mai edzés Gyuri!A leírás is tuti jó!BÚÉK spori!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!