galagyuri futás

2011.01.01 Szombat, 10:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:03

Távolság

10.65 km

Tempó

04:36 p/km (13.03 km/h)

Edzésleírás

Lajos utca-Felso rakpart buda-Lanchid-at Pestre-Pesti rkprt-Parlament-Margithid-Margitsziget belso ut-Arap hid-Lajos utca. Joleso Ujevi bulifutas. Tegnap este volt kis tanc, mulatas, de nagy kajalas es alkohol nelkul. A porgest ket energiaital is biztositotta. Igy ma frissen ebredtem, volt is kedvem indulni. Arra gondoltam jo kis ev lesz ez! 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:49:03 10.65 04:36 13.03 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Bense Kriszti képe

Bense Kriszti 4876 napja

Nagyon jó kis év lesz! Hajrá Gyuri!

RemAti képe

RemAti 4876 napja

Szép kis év kezdet. BUÉK!

Shrek képe

Shrek 4876 napja

Úgy legyen! BÚÉK!

running Laca képe

running Laca 4876 napja

BÚÉK!! Szupi év lesz!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!