nedus téli sport
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:21:00Távolság
15 kmTempó
05:24 p/km (11.11 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
0
Maximum
154
Edzésleírás
A repülőtér teljesen szuper volt . Mostani hulladék állapotomban a pulzusom hamar felment , pedig emelkedő nem is nagyon van . Egy újfajta rögzitő kötést próbálltam ki , sokkal jobban tartotta a bokám és nem is nagyon fájt . Végra izomzatra is eltudtam fáradni .
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:21:00 | 15 | 05:24 | 11.11 | 0 | 0 | 154 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
