galagyuri 9.1 km Futás 2010-12-14-n 17:12-kor

galagyuri futás

2010.12.14 Kedd, 17:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:33

Távolság

9.1 km

Tempó

04:21 p/km (13.81 km/h)

Edzésleírás

Msziget 1kor+odavissza. Kemeny hideg volt, es szel meg mindig. Az arcom, szemem zavarja a legjobban. A combom kicsit erzem, de amugy jol ment. Csak ezt a hideget birom nehezen....hatha megszokom. K:22:53

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:39:33	9.1	04:21	13.81	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RemAti 4893 napja

Hát az 5* mai napodra kevés. Nagyon egybe vagy. Grat. A hideget én sem szeretem. Én kellemes tavaszi levegőre szoktam gondolni. -:) Sokat segít lelkileg. Egy tartalékos hadnagy nekem azt mondta, hogy megszokni nem lehet csak türni kell. -:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.