toncsofia futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:18Távolság
13.6 km Szint: 50 mTempó
04:22 p/km (13.76 km/h)Edzésleírás
egy lendületesebb jeges-havas-erdei kör... részben futva, részben csúszkálva... de jól ment...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:10 | 1.8 | 04:32 | 13.22 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:43:37 | 10 | 04:22 | 13.76 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 1.8 | 04:11 | 14.37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
pleko 4929 napja
Egészség! A ritmusból ítélve a lejtőkőn óriás műlesíklást abszolváltál....:))))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kicsi 4929 napja
Biztos azért voltál olyan gyors, mert szánkóval jöttél lefelé :)))