Norbiie futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:40:53Távolság
7 kmTempó
05:50 p/km (10.27 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
92
Maximum
185
Edzésleírás
Igaz a váva várt hóeséses edzés elmaradt,de akadt bőven a talpam alatt a hóból:).Folytatva az alapozást,ismét egy kis csemegét találtam ki mára.A 2 1kg-os súlyt most nem a lábamra hanem a kezeimre akasztottam.Huu nem volt semmi 7km-en át cipelni őket,már majd leszakadtam a szárnyaim:).Átlag pulzusom is magas lett sőt még magasabb mint a tegnapi lábterheléses edzésen.Kicsináltam magam megint és ezt imádom nagyon:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:40:53 | 7 | 05:50 | 10.27 | 0 | 92 | 185 | 162 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
fittbringas 4922 napja
Fanatikus őrült! :) :D