toncsofia 72 kg Erősport 2010-12-09-n 06:30-kor

toncsofia erősport

2010.12.09 Csütörtök, 06:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Megmozgatott súly

72 kg

Edzésleírás

... a Mikulás meghozta a megfázást: hidegrázásos szétizzadásos orrfújós éjszakanemalvós denappalmégis10-11órátdolgozós ...szomkivanos nahagyjukinkább.... JA, és akkor most félórás !!!! JÈGFELTÖRÈS!!!! Mert a 15cm-s hó alatt 5 centis jég volt..... hogy ettöl gyorsabban gyógyulok-e meg?????

Edzésszakaszok

Idő	Súly (kg)	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:00	72.0	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Kicsi 4935 napja

:(((( JobbulástTekispékmaki!!!! :)))

Shrek 4935 napja

Szép az élet! Szép napot!

mateve 4935 napja

hűűűűűűű......jobbulást!

lilla 4935 napja

remélem :)! jobbulást!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.