Fari bringázás

2010.12.07 Kedd, 14:01:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:27

Távolság

46.2 km

Tempó

01:55 p/km (31.34 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

30perc 240wattig,utána 4x10perc 73-76rpm(270w,157-162)5pp..236áw

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:27:03 49.2 01:46 33.91 0 0 0 0 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

kola képe

kola 4898 napja

Gratulálok, úgy látom ennyihez még nem jár palacsinta:)))))Pedig ez sem volt  kevés.

Steve képe

Steve 4898 napja

Gratulálok, rendes kis menet volt:)

Mike01 képe

Mike01 4898 napja

...akar elotolhattad volna a kerot is, itt legalabbis nagyon jo ido volt, szerintem kerozasra is meg boven jo volt. Elvileg a heten meg kicsit lesz is par napig ilyen ido, aztan hetvegetol megint huvosebb.

Egeszsegedre.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!