galagyuri 9.1 km Futás 2010-12-07-n 06:10-kor

galagyuri futás

2010.12.07 Kedd, 06:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:50

Távolság

9.1 km

Tempó

04:29 p/km (13.37 km/h)

Edzésleírás

Msziget 1kor+odavissza. Jol esett kivul, belul nem annyira. Igyekeztem lazan, feltoltodni. Kozepesen ment. K:23:32. Vadli jo, combom faradt es a jobb terdem erzem picit.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:50	9.1	04:29	13.37	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RemAti 4901 napja

Ahhoz képest, hogy fáradt vagy jól megdolgoztattad ma magad. Egs.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.