Edzésleírás
IV.Ro-bicikli spinning maraton a Szegi Fittnessbe.Örülök hogy részese lehettem ennek a fantasztikus 8,5 órás kihívásnak.És ami még jobban boldogít,hogy MEGCSINÁLTUK,mert hogy Béla komám is ott volt:)Mihelyst összeszedem magam blog bejegyzést fogok írni a www.ironman.freeblog.hu oldalamon.Ez szerintem holnap lesz.Addig is pár érdekes adat:6906 kilókalóriát és 960 zsírtömeget égettünk el.HURRÁ:)
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
08:30:00 | 85 | 201 | 150 |