hencs007 túra

2010.12.04 Szombat, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

09:28:00

Távolság

34 km Szint: 909 m

Tempó

16:42 p/km (3.59 km/h)

Edzésleírás

Bakonyi Mikulás! :-)

Gyönyörű időben mehettünk a porhóban! Ragyogó napsütés, szikrázó hó, patakparti hótaposás, néhol vadregényes patakugrások... :-) A helyenként 20-30 centis hóban igencsak nehéz volt haladni (éljen a zsírégetés! :-)), de a táj szépsége és a túratársakkal ökörködés mindent megért!

És persze találkoztunk a Mikulással is... :-)

A TTT-része nem teljesült, mert a pihenőhelyeken jó sok ideig ácsorogtunk általában, de elégedett vagyok, mert még így is szintidőn belül sikerült teljesíteni és egész nap kint lehettem! :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
09:00:00 32 16:53 3.56 909 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!