Edzésleírás
400m bem, 200m gyors/mell, 400m gyors, 200hát, 200 mell, 200 pillangó, 400m mell lev. Remélem egész télen ilyen kevesen leszünk a sávomban.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:25:00 | 2 | 42:30 | 1.41 | 0 | 0 | 0 |