Edzésleírás
egyenletes laza...benne 2x15p 70-75
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:05:17 | 64.75 | 01:56 | 31.01 | 0 | 0 | 0 | 0 | 143 |
szabrasz 4911 napja
Jó tempó