csetbalu futás

2010.11.16 Kedd, 19:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:58

Távolság

10 km Szint: 40 m

Tempó

05:24 p/km (11.12 km/h)

Edzésleírás

kényelmes. átmozgatós. gondolkodós. hétvége. jótifuti. biztosannagyonjólesz. elmélázós. zenehallgatós. dúdolós. dejóhogynemhallották. nézelődős. sötét. kevesetlátni. befordulós. ezhülyeség. kifordulós. hangosanéneklős. lesz.romtablettás. gondolkodós. egysörjólesne. jólesett. mindenértelemben. néhailyeniskell

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:58 10 05:24 11.12 40 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 4956 napja

Nagyon készülsz a 7végére ... Mi ez a sok lazsálás?

prókátor képe

prókátor 4956 napja

Mít égettek a környéken?

NincsMeSE képe

NincsMeSE 4957 napja

Az igazi élményfutás! :-) Egészségedre! És a tempód még ilyen "kényelmesen" is nagyon szuper!!

mateve képe

mateve 4958 napja

Én is kérek!!!! Egészségedre!!!

dildi képe

dildi 4958 napja

Adhatnál ebből a szerből nekem is néha:))) Egészségedre és tényleg néha kell ilyen is:)))))))

Felszerelések

Asics GEL 1150