mjoci futás

2010.11.11 Csütörtök, 16:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:56

Távolság

11.7 km

Tempó

04:47 p/km (12.55 km/h)

Edzésleírás

Kényelmes kezdés után tempós befejezés.

Érdekes élmény volt a tök sötét Margit hidon átrobogni.:))))))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:56 11.7 04:47 12.55 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 4922 napja

Dolgom volt, ezért hagytam ki az edzést.

feketearpi képe

feketearpi 4922 napja

Terhelési próba a hídon.

Noncsa képe

Noncsa 4923 napja

Legközelebb ne átrobogj, hanem kanyarodj le..a gepárdokhoz!!:)

Kicsi képe

Kicsi 4923 napja

Jó, hogy nem vágódtál hasra... :)

mjoci képe

mjoci 4923 napja

Nem tudom miért nem volt felkapcsolva a világitás a hidon. Érdekes volt épitési területen sötétben száguldozni.

Kicsi képe

Kicsi 4923 napja

A fővárosban nem fussa villanyra??? :))))))

Blue képe

Blue 4923 napja

Bele ne ess a vízbe mert akkor vízes leszel! :)

Grat!

Felszerelések