mjoci futás

2010.11.11 Csütörtök, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:24

Távolság

9.7 km

Tempó

04:59 p/km (12.02 km/h)

Edzésleírás

Melóba. Még kicsit gyengécske vagyok, de nagyon jól esett.:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:24 9.7 04:59 12.02 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 4923 napja

Köszönöm.:)))))))

Kicsi képe

Kicsi 4923 napja

Óóóó, Te kis gyengécske!!!! Elmorzsoltam egy könnycseppet a kedvedért..... :))))

Nyúl képe

Nyúl 4923 napja

Ez a legjobb erősítő, ha gyengusz az ember :-) Egészségedre!

cseha képe

cseha 4923 napja

Ezt azért írod, hogy megcáfoljunk?:) Egyébként meg tényleg gyenge vagy, de hát ez van!:))))

plekoklári képe

plekoklári 4923 napja

szeretnék gyengén,  ilyet futni!

Egészségedre! Jobbulást!

pecsenye képe

pecsenye 4923 napja

na ja.. jó magas a kiscsákó..

mjoci képe

mjoci 4923 napja

:))

zakka képe

zakka 4923 napja

Már megint ötpercesben lazáztál, Uram? Leborulok nagyságod előtt! :-)

mateve képe

mateve 4923 napja

Harmatos virágszál.... :))) Egs és jóóó munkát!!!!

Felszerelések