kopi60 10 km Futás 2010-11-09-n 08:10-kor

kopi60 futás

2010.11.09 Kedd, 08:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:16

Távolság

10 km

Tempó

05:26 p/km (11.06 km/h)

Edzésleírás

Kihasználva a mások számára szinte felfoghatatlan munkaidőt,és az eső szünetet egy gyenge Töröcske volt a mai adag...persze azért jól esett..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:54:16	10	05:26	11.06	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

steve71 4917 napja

Hát ha jól esett akkor egészségedre Spori és jó pihit!

Csaba43 4917 napja

Jól kihasználtad a pihenőidőt spori,gratulálok néked!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.