steve71 futás

2010.11.09 Kedd, 04:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

14.8 km

Tempó

05:24 p/km (11.10 km/h)

Edzésleírás

Rómahegy,Sportcsarnok,onnan Rolival,majd Gyuri is csatlakozott hozzánk a szárítónál és vissza.Nagyon jó dolog ennyi Baráttal futni!!!:D

Endorfintartályaim feltöltve!

Szép napot mindenkinek!:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:00 14.8 05:24 11.10 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 4931 napja

Roli nagyon elszánt,szép napot spori!

mateve képe

mateve 4931 napja

:D:D:D Szé napot neked is!!!

Csaba43 képe

Csaba43 4931 napja

Tuti jó edzés volt Pisti!Gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!