oleandro futás

2007.12.30 Vasárnap, 11:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:13

Távolság

13 km

Tempó

04:43 p/km (12.74 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
0
Maximum
158

Edzésleírás

-5 C havas szürkeség. Rákos-patak - körvasút. Még érzem a mellkasomban, hogy vmi még bújkál. Az év utolsó futása!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 13.1 00:00 0.00 0 0 158 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!