kopi60 10 km Futás 2010-11-01-n 06:45-kor

kopi60 futás

2010.11.01 Hétfő, 06:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

10 km

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Edzésleírás

Kellemes idő,rövid szerelésben futottam,Steve71 és Krisztián társaságában...Sportcsarno-Deseda tó 5 km-ig és vissza...elképzelhető,hogy még lesz egy kis futi ma...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:55:00	10	05:30	10.91	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

bubu 4925 napja

Szia Kopi60!

Ki korán kell, egészséget lel:)!

Csak így tovább!

macskata 4925 napja

szép volt, de ma megint túl koraiak voltatok:)

steve71 4925 napja

Szerintem meg tuti,hogy lesz...egészségedre Spori és szép napot.:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.