nedus futás

2010.10.31 Vasárnap, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:05:00

Távolság

25 km Szint: 365 m

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Pulzus

Átlag
124
Minimum
0
Maximum
145

Edzésleírás

3 km könnyen az erdőben+1 km lendületesen az aszfalton . Ez 5*

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:05:00 25 05:00 12.00 0 0 145 124
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!