steve71 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:50Távolság
14.5 kmTempó
04:53 p/km (12.28 km/h)Edzésleírás
Rómahegy,a Szárítón túl egy kicsit és vissza.Ma Krisztián szabad napot kapott,de nem futottam egyedül.A kettes után már láttam Gyuri fényeit,így elé kocogtam és együtt lihegtünk vissza a Sportcsarnokhoz.Kellemesen didergős volt a hajnal.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:10:50 | 14.5 | 04:53 | 12.28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Csaba43 4943 napja
Kissé csípős volt az edzés ma Pisti!Gratula!
Bense Kriszti 4943 napja
Szia Pisti! Jó látni és tudni, hogy futsz! :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kopi60 4942 napja
Hideg reggel,gözölgő sporik...Hajrá!!!