Edzésleírás
kellett volna csinálni ezt az edzést tegnap de nagyon lent voltam tegnap, annyira feszult volt a testem. Nehéz volt nem sétálni ma de E miatt nem csináltam. Az a baj hogy holnap lesz a verseny és szombaton a Szomor 23 amit akarom futni!. Kiváncsi vagyok hogy van E.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:26 | 11 | 05:35 | 10.74 | 0 | 0 | 0 | 0 |