Edzésleírás
Nagyon nehéz volt rászánni magamat hogy futok ma a vásárnapi futás és mászás után de mivel holnap akarom csinálni hegyi edzés és verseny lesz péntek muszaj volt. Nagyon fáradtan futottam de csináltam! Kellemes idö volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:38 | 7.1 | 04:19 | 13.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |