sepi bringázás

2010.10.21 Csütörtök, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

22 km

Tempó

02:03 p/km (29.33 km/h)

Edzésleírás

83. Reggeli görgőzés alacsonyabb fokozaton, magasabb pedállal. Átlag teljesítmény: 157 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 22 02:03 29.33 0 88 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Tacx Flow Ergotrainer
Polar RS 800
Northwave Bringás nadrág