atis.hu futás

2010.10.16 Szombat, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

13.5 km Szint: 150 m

Tempó

05:33 p/km (10.80 km/h)

Edzésleírás

Tengerszem és környéke szőlődézsmálással egybekötve nagyon finom volt a késői szüretelésüek még kint vannak!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:00 13 05:46 10.40 150 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 4978 napja

Látszik is a tempón! Egészségedre a futást is!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!