steve71 14 km Futás 2010-10-13-n 04:45-kor

steve71 futás

2010.10.13 Szerda, 04:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:05

Távolság

14 km

Tempó

04:52 p/km (12.34 km/h)

Edzésleírás

Rómahegy,a Szárítóig s vissza.Gyuri várt a kettes környékén,így tudtunk kábé 10 percet együtt futni és beszlégetni kicsit.Féltávnál a köd is megérkezett,pedig indulásnál még gyönyörködtem a csillagokban.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:08:05	14	04:52	12.34	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Frida 4958 napja

Egészségedre Pisti !

Igen, volt cipőfűző kötés, de sehol egy árva lélek....... :-(

Majd talán legközelebb :-)

Csaba43 4958 napja

Jó hogy taliztatok Pisti!Egészségedre!

kopi60 4958 napja

Este én meg a holdban...Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.