Norbiie 8.5 km Futás 2010-10-07-n 10:30-kor

Norbiie futás

2010.10.07 Csütörtök, 10:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:52

Távolság

8.5 km

Tempó

05:17 p/km (11.37 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

105

Maximum

192

Edzésleírás

Már eleve feltunningolt pulzussal vágtam bele a 8.5km futó edzésbe/torna miatt/.Ha akartam se tudtam volna laza edzést tartani.170bpm pulzus felett tartottam végig az edzést,jó kis tempó edzés volt.Élveztem ahogy szenvedek:D.Folytatás szombaton reggel a 6 km-es szegedi Pick futófesztiválon

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:44:52	8.5	05:17	11.37	0	105	192	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.