Edzésleírás
Bp. Duatlon Fesztivál. Két kör a budai rakparton észak felé. Elég erős tempóban nyomtuk, nem is terveztem ilyen erősen kezdeni, de elég jól ment. Az idő valamivel kevesebb is lehetett, mert már a depó közebén nyomtam a stoppert.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:15:17 | 4 | 03:49 | 15.70 | 0 | 0 | 0 | 0 |