Erás futás

2024.04.09 Kedd, 08:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:49

Távolság

10 km Szint: 42 m

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
76
Maximum
164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 42 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:38 1 05:38 10.65 4 76 136 127
00:06:13 1 06:13 9.65 2 133 144 140
00:05:25 1 05:25 11.08 4 143 154 149
00:05:20 1 05:20 11.25 4 147 154 153
00:07:17 1 07:17 8.24 2 125 155 148
00:05:37 1 05:37 10.68 4 151 157 153
00:05:20 1 05:20 11.25 4 152 158 155
00:05:34 1 05:34 10.78 3 154 159 157
00:06:01 1 06:01 9.97 5 155 159 157
00:05:44 1 05:44 10.47 6 155 164 160
00:03:05 0.58 05:19 11.29 3 159 164 161
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!