Csoki bringázás

Morning Ride2024.04.28 Vasárnap, 10:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:08:08

Távolság

65.06 km Szint: 20 m

Tempó

01:58 p/km (30.47 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
154

Edzésleírás

24fok.Oda Jánossal,Ő ment tovább  a Tiszához. Alacsony pulzus oda, vissza erős szél!

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pedálfordulat: 74

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:54 1 01:54 31.58 1 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 1 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:42 1.01 01:41 35.65 0 0 0 0 0
00:01:42 0.99 01:43 34.94 -1 0 0 0 0
00:01:38 1.01 01:37 37.10 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 0 0 0 0 0
00:01:39 1.01 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:38 0.98 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:48 1.01 01:47 33.67 1 0 0 0 0
00:01:47 0.99 01:48 33.31 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:01:51 1.01 01:50 32.76 0 0 0 0 0
00:01:21 0.99 01:22 44.00 1 0 0 0 0
00:01:47 1.01 01:46 33.98 -5 0 0 0 0
00:01:50 0.99 01:51 32.40 1 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:49 0.99 01:50 32.70 0 0 0 0 0
00:01:52 0.99 01:53 31.82 -1 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 1 0 0 0 0
00:01:51 1.05 01:46 34.05 0 0 0 0 0
00:01:28 0.96 01:32 39.27 0 0 0 0 0
00:02:14 0.99 02:15 26.60 0 0 0 0 0
00:02:10 1.01 02:09 27.97 0 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 4 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 -1 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 -1 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 0 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 0 0 0 0 0
00:02:07 1.01 02:06 28.63 0 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 0 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 0 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 0 0 0 0 0
00:01:46 1.01 01:45 34.30 0 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 2 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 -1 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 0 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 -1 0 0 0 0
00:02:17 1.01 02:16 26.54 0 0 0 0 0
00:02:21 0.99 02:22 25.28 0 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 1 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 0 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 0 0 0 0 0
00:02:11 1.01 02:10 27.76 0 0 0 0 0
00:02:13 0.99 02:14 26.80 1 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 -1 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 0 0 0 0 0
00:02:16 1.01 02:15 26.74 1 0 0 0 0
00:02:27 0.99 02:28 24.24 0 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 -1 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 1 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:00:08 0.05 02:40 22.50 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!