Cyco bringázás

Esti edzés2024.04.26 Péntek, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:31:32

Távolság

69 km

Tempó

02:12 p/km (27.32 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Ki Nyírszőlóbe, onnan Nyírtelek, majd Rakamzig tempó. Eddig nyomtam, utána találkoztam Dávid Zoliva és beszélgetve jöttunk haza, így az a része az edzésnek már könnyű volt.

tenpó átlagok 5k/  25    31,7   31   30,7   30,2   35   33,3   32,6   22   264,4   26,4   25,3   22,4   19,3

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!