raptorviktor futás

Morning Run2024.04.25 Csütörtök, 06:01:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:03

Távolság

11.99 km Szint: 69 m
Lépésszám: 5635

Tempó

06:06 p/km (9.85 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
65
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 69 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Átlagos teljesítmény: 296 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:26 1 05:26 11.04 1 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 6 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -6 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -8 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 6 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -10 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -4 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 0 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -1 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 2 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 6 0 0 0
00:07:42 0.99 07:47 7.71 13 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!