BotaGeri bringázás

Zwift - Volcano Circuit in Watopia2024.04.17 Szerda, 17:03:06

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:42

Távolság

31.79 km Szint: 249 m

Tempó

01:58 p/km (30.42 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
99
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 249 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos pedálfordulat: 70

Átlagos teljesítmény: 174 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:18 1 02:18 26.09 3 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -11 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 7 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:51 1.01 01:50 32.76 -5 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 2 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -5 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 4 0 0 0 0
00:02:38 1.01 02:36 23.01 5 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 4 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -9 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -3 0 0 0 0
00:03:08 1.01 03:06 19.34 34 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -25 0 0 0 0
00:01:59 0.99 02:00 29.95 5 0 0 0 0
00:01:36 1.01 01:35 37.88 -6 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 3 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -5 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -6 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -2 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -5 0 0 0 0
00:01:49 0.99 01:50 32.70 0 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 5 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 6 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 6 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 7 0 0 0 0
00:03:06 1 03:06 19.35 24 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 8 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 -38 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -13 0 0 0 0
00:02:32 0.76 03:20 18.00 7 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!