Jucifer 5.07 km Futás 2024-04-11-n 16:34-kor

Jucifer futás

2024.04.11 Csütörtök, 16:34:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:49

Távolság

5.07 km Szint: 55 m

Tempó

06:28 p/km (9.27 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 55 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:25	1	06:25	9.35	15	90	157	145
00:06:38	1	06:38	9.05	22	144	160	157
00:06:18	1	06:18	9.52	15	158	173	162
00:06:04	1	06:04	9.89	2	152	161	158
00:06:59	1	06:59	8.59	2	123	162	155
00:00:25	0.07	05:57	10.08	0	145	146	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.