Csoki bringázás

Afternoon Ride2024.04.09 Kedd, 16:27:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:19

Távolság

35.64 km Szint: 47 m

Tempó

01:55 p/km (31.30 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
0
Maximum
181

Edzésleírás

26fok, Értekezlet utáni gyors tekerés:) Nagyon jól esett, szinte meleg volt, a műszálas újjatlan sem kellett volna!! A Gimitől a Kátisz-ig kamion utáni csapatás:) Max:72,45

Szintemelkedés 47 m

Átlagos pedálfordulat: 72

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:06 1 02:06 28.57 0 0 0 0 0
00:02:03 1.01 02:02 29.56 0 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 0 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 0 0 0 0 0
00:02:00 0.99 02:01 29.70 0 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 -1 0 0 0 0
00:02:09 0.99 02:10 27.63 1 0 0 0 0
00:02:25 1.01 02:24 25.08 3 0 0 0 0
00:02:07 0.99 02:08 28.06 -3 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:50 0.99 01:51 32.40 0 0 0 0 0
00:01:55 1.01 01:54 31.62 1 0 0 0 0
00:01:50 0.99 01:51 32.40 -1 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 0 0 0 0 0
00:02:01 0.99 02:02 29.45 1 0 0 0 0
00:02:06 1.01 02:05 28.86 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -1 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 0 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 5 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 -6 0 0 0 0
00:01:33 1.01 01:32 39.10 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:50 1.01 01:49 33.05 0 0 0 0 0
00:01:50 0.99 01:51 32.40 1 0 0 0 0
00:01:40 1.01 01:39 36.36 -2 0 0 0 0
00:01:39 0.99 01:40 36.00 1 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:06 1 01:06 54.55 2 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -2 0 0 0 0
00:02:00 1.01 01:59 30.30 0 0 0 0 0
00:01:57 0.99 01:58 30.46 0 0 0 0 0
00:01:25 0.64 02:13 27.11 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!