zakos futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:01Távolság
13.12 km Szint: 16 mLépésszám: 5353
Tempó
04:34 p/km (13.12 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
114
Maximum
166
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 16 m
Átlagos pulzus: 158 bpm
Átlagos lépésszám: 89
Átlagos teljesítmény: 413 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:40 | 0.12 | 05:33 | 10.80 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
